Conoce a tus hormonas describe las señales químicas que dictan el funcionamiento de nuestras células y órganos, y revela cómo consiguen que nuestro organismo coordine procesos tan vitales como el crecimiento, la fertilidad y el metabolismo. Catherine Whitlock y Nicola Temple proporcionan una información fascinante sobre la más reciente investigación endocrinológica y sus efectos sobre nuestra salud, así como recomendaciones para llevar un estilo de vida y una alimentación que favorezcan el buen funcionamiento de nuestras hormonas.
