La narració en primera persona d´una crisi depressiva. Un llibre enlluernador que trenca motlles i cotilles de gènere. Una nova fita de Carrère. Vet aquí un llibre que no és cap manual de ioga, i tampoc un benintencionat llibre d´autoajuda. Ioga és la narració en primera persona i sense embuts de la profunda depressió que va dur l´au¡tor a ser diagnosticat amb un trastorn bipolari hospitalitzat durant quatre mesos. És, així ma¡teix, un llibre sobre una crisi de parella, sobre una ruptura afectiva i les seves conseqüències. I so¡bre terrorisme islamista i el drama dels refugiats. I sí, en gran manera també parla de ioga i de me¡ditació, que l´escriptor practica des de fa vint anys.El lector té a les mans un text d´Emmanuel Carrère sobre Emmanuel Carrère escrit a la ma¡nera d´Emmanuel Carrère. Fa temps que l´autor va decidir deixar enrere la ficció i la cotilla dels gèneres. I en aquesta obra, enlluernadora i do¡lorosa, s´entrecreuen l´autobiografia, l´assaig i la cr.nica. Carrère hi parla de si mateix i avança en la seva exploració dels límits d´all. literari.El resultat és l´expressió descarnada de les flaqueses i els turments humans, una immersió en els abismes personals mitjançant l´escriptura.