Volver a ti

ISBN: 9788418007019
Col·lecció: VIVIR MEJOR
Autor: Roura, Nuria
Editorial: GRIJALBO
Publicat: 2.020
Classe: LIBROS

Idioma: SPA
Enquadernació: TAPA DURA
Pàgines: 240
Termini d'entrega: 5 Dies
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    Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holístico, la escritura terapéutica, la astrología psicológica, los rituales, los aceites esenciales, el contacto con la naturaleza y la sabiduría femenina. «Deseo que encuentres inspiración, acompañamiento y las herramientas para andar el camino de vuelta, y que al regresar a ti puedas amarte profundamente, te permitas ser quien realmente eres y vivir una vida más plena, consciente y feliz.»