Un llibre per a pocatraces encarcarats de tota mena. El ioga és una filosofia que va aparèixer a l´Índia fa uns 2500 anys, tot i que se´n desconeix la data exacta. La paraula ioga prové del sànscrit iut, que significa unió i concentració en un mateix. Mitjançant un ocellet protagonista acompanyat de la seva cría, l´autora aconsegueix apropar les postures del ioga a tot tipus de públics, convertint l´aprenentatge d´aquesta disciplina en quelcom molt més amè i divertit.
