Todos queremos vivir muchos años y, además,disfrutarlos en el mejor de los estadosposibles. Fernando Sánchez Dragó,paradigma de esa vejez llena de vitalidadque todos desearíamos, y en una envidiable forma física y psíquica, comparte connosotros el secreto de su eterna juventud. Este libro habla de reducir, ralentizar o inclusoevitar todas o algunas de las fasesdel proceso de envejecimiento. Para suautor, esto no es una utopía tan inalcanzable. No se trata de dar esquinazo a lamuerte, eso es inevitable, sino de retrasarlay acabar muriendo joven por muchosaños que se tengan. Porque, para Fernando Sánchez Dragó,juventud es salud y salud es juventud.La una no existe sin la otra y lo que pretendeen su vida es conservar ambas.