El arte de la concentración

ISBN: 9788416788460
Colección BIENESTAR
Autor: Feuga, Pierre
Editorial: KITSUNE BOOKS
Publicado: 2.020
Clase: LIBROS

Idioma: SPA
Encuadernación: RUSTICA
Páginas: 112
Plazo de entrega: 5 Días
https://indexbooks.es/web/image/product.template/404455/image_1920?unique=d17dbfa
(0 reseña)

9,41 € 9.41 EUR 9,90 €

9,90 €

Not Available For Sale

    Esta combinación no existe.

     

    Despierta tu mente y controla tus pensamientos con el arte de la concentración. El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden advertir lo que ocurre a nuestro alrededor. Los proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden con rapidez en nuestro cerebro. La mente trabaja a toda velocidad y, muchas veces, nos resulta imposible controlar lo que sucede en nuestro día a día. En este libro, Pierre Feuga, célebre maestro de yoga, nos da las herramientas necesarias para despertar nuestra mente y practicar la contemplación, un arte milenario que nos permitirá desarrollar una consciencia profunda de nuestro propio ser y de cuanto nos rodea, y decir adiós al estrés y a la ansiedad. Descubre el placer de la concentración y disfruta de una mente sana y en calma.