¡Quédate en casa! Resiliencia y bienestar

ISBN: 9788491807629
Col·lecció: PSICOLOGIA
Autor: Sánchez Hernández, Óscar
Editorial: UOC EDITORIAL
Publicat: 2.020
Classe: LIBROS

Idioma: SPA
Enquadernació: RUSTICA
Pàgines: 164
Termini d'entrega: 5 Dies
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    El estado de pandemia y cuarentena provocado por la COVID-19 está afectando negativamente a la salud mental mundial. En el siglo XVI ya se confinaba a la población en caso de epidemia. Los autores de este libro plantean ir más allá y dar un paso más para explicar los conocimientos científicos actuales para fomentar la prevención de problemas emocionales, promover el bienestar y llevar a cabo una detección e intervención precoz ante el confinamiento. Proponen el fomento de la resiliencia entendida como la capacidad de las personas y las organizaciones para recuperarse tras una situación adversa o traumática y adaptarse a ella de manera positiva, con eláobjetivo de salir incluso más fortalecidas y transformadas para mejor.