Los cuatro miedos que te impiden vivir

ISBN: 9788411191449
Col·lecció: AUTOCONOCIMIENTO
Autor: Séméria, Eudes
Editorial: DIANA EDITORIAL
Publicat: 2.024
Classe: LIBROS

Idioma: SPA
Enquadernació: RUSTICA
Pàgines: 304
Termini d'entrega: 4 Dies
https://indexbooks.es/web/image/product.template/932595/image_1920?unique=6ff04b9
(0 revisar)

18,00 € 18.0 EUR 18,95 €

18,95 €

Not Available For Sale

    Aquesta combinació no existeix.

     

    Premio Psicología Fnac 2022 ¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones ¿Crees que se te repita una y otra vez la misma situación difícil Si es así, no estás solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos. Todos tenemos miedo a algo: a molestar, a fracasar, a decepcionar, a entrar en conflicto. Y más específicamente, a ruborizarnos, a conducir, a llamar por teléfono... Estos múltiples miedos cotidianos que nos impiden vivir bien se dividen en cuatro categorías que conciernen a todos: El miedo a crecer, o la dificultad para asumir un verdadero estatus de adulto autónomo;el miedo a afirmarse, es decir, a definirse uno mismo, a definir su papel y su lugar;el miedo a actuar, que se traduce en la dificultad de proyectarse y construir un sentido a la propia vida;el miedo a separarse, o la dificultad de confiar en las relaciones afectivas. En este libro esclarecedor, Eudes Séméria, prestigioso psicólogo y psicoterapeuta, nos ayuda a identificar y comprender estos miedos que nos encarcelan. Y nos ofrece herramientas para liberarnos y vivir plenamente. «¡Recomiendo encarecidamente la lectura de este maravilloso libro!», Christilla Pellé-Douël, Grand bien vous fasse