Cada libro que llega a nuestras manos puede ser una señal en el camino de nuestra vida, por alguna razón está en tus manos este libro de Ricardo De La Vega, tal vez tu mismo lo buscaste, te llamó la atención y lo compraste o te lo regalaron... En fin, cualquiera que sea el motivo te aseguro que su lectura será una excelente experiencia para reflexionar y encontrar herramientas para hacer cambios personales. Gracias a la fuerza de nuestro cuerpo f¡sico, a la sabidur¡a de nuestro corazón y a la ética de nuestros actos se determina la calidad de nuestra vida este libro nos recuerda cómo utilizar los propios recursos personales. Todos los seres tenemos una búsqueda, necesitamos comprender nuestras conductas, nuestros cambios emocionales. Todos necesitamos respuestas, llaves, tips, para renovarnos y vivir menos dispersos, para dejar de ser v¡ctimas de la incongruencia entre lo que pensamos y lo que hacemos, para dejar decidir ser proactivos, responsables, armónicos y felices, y para rellenar nuestra fuente f¡sica, mental y espiritual. Esto puede suceder cuando recorremos las páginas de este libro de Ricardo en el que nos hace dirigir nuestra mirada. Mirotálcuatl, para renovar nuestra vista y reubicar nuestro camino, tal como él lo ha hecho mirándose y revalorando sus roles, sus experiencias de niño, de joven y de adulto, compartiendo su propia búsqueda a través de su formación y sus encuentros con maestros, amigos, lecturas, experiencias y, sobre todo, sus encuentros con Dios. Ana Mar¡a Zepeda Directora de Grupo DEO, Directora y fundadora de los Encuentros Internacionales de Dinámicas de Grupos y del Congreso Nacional Desarrollo Integral de la Mujer.