Tot ésser humá disposa d´un temps i d´un espai per materialitzar la seva vida, per edificar l´obra d´art més important: la seva própia existéncia. Cada persona pot viure desperta o adormida. La decisió és única, personal i intransferible. Cada itinerari és diferent i profundament incert. En néixer no sabem qué ens espera. La vida és una aventura. Peró arribar a ser un mateix demana decisió i valentia. Adonar-se de la própia naturalesa i viure conforme a ella exigeix coratge. D´aquest coratge parla el llibre que teniu a les mans. Cal un procés de treball interior amb set etapes: l´autoconsciéncia, l´autoconeixement, l´autopossessió, l´autodeterminació, l´autogovern, l´autodonació i l´autorealització.