A partir dels 3 anys, els mes petits poden participar en la preparacio d´alguns dels apats familiars i en l´elaboracio de receptes que fomenten la seva autonomia. Cada recepta conte: - El grau d´autonomia que ofereix la recepta. - Els beneficis educatius de cada recepta. - Consells per als adults, d´acord amb la pedagogia Montessori. - Els passos de la recepta que els mes petits poden fer tots sols! A mes, el llibre inclou 20 pagines practiques per organitzar-se millor a la cuina segons la pedagogia Montessori i consells per explicar be als infants els passos que han de seguir.